Niederbieber

kfd und Offener Frauentreff St. Bonifatius starteten erfolgreich ins neue Jahr

31.01.2019, 16:18 Uhr

Am 24. Januar trafen sich dreißig Frauen im Pfarrheim St. Bonifatius Niederbieber zum aktiven Finger-Yoga.

Angeleitet durch Dipl. Sozialpäd. Dipl. Päd. R. Mika-Lorenz erhielten die Teilnehmerinnen an Hand unterschiedlicher Übungen Einblicke in die Yoga-Welt. Mit bewusstem Atmen und eigener Körperwahrnehmung konnte durch gezielte Übungen jede Einzelne ihren individuellen Weg zur Konzentration und Entspannung finden. Eigene ...

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