Am eigenen Leib erfahren, was Stress anrichten kann
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Sie besuchte einen MBSR-Kurs in Trier. MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“ (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) nach dem US-Biologen Jon Kabat-Zinn, Begründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts (USA). Seit 2015 bietet Greis als Achtsamkeitstrainerin Kurse über die Katholische Erwachsenenbildung Mittelmosel an. Infos bei der KEB, Tel. 02673/ 961.947 20, oder bei Christa Greis, Tel. 06542/963.474, E-Mail info@energy-greis.de. dad